Weil Sie es sich wert sind.

Das Leben ist voller Anforderungen und das Tempo nimmt zudem täglich zu. Da fragt man sich doch, wo man in dem Maße auftanken kann, was man so rapide schnell an Energie ausgibt, wenn das Gefühl von Lebensqualität und die Qualität des Outputs stabil bleiben, bzw. sich sogar wieder verbessern sollen.


Behandeln Sie Ihr Auto besser als sich?

Ich weiß, dass Viele den Gang zu professioneller Unterstützung in inneren Belangen ein wenig scheuen. Oft blockieren alte Glaubenssätze den Weg, wie: "Das bekomme ich doch wohl auch alleine hin!" etc. – Das ist natürlich Ihre Entscheidung, aber aus meiner Erfahrung kann ich sagen, dass einige professionelle Sitzungen den Weg doch deutlich abkürzen können ... allein schon aus dem Grund, weil man ja selbst zwangsläufig immer mitten im Dilemma steckt und daher oft den "Weg vor lauter Bäumen" nicht erkennen kann.

 

Wenn es um das Auto ginge, bin ich sicher, dass Sie sofort die nächste Werkstatt anfahren würden, wenn ein rotes Lämpchen blinkt, oder? Aber wir Menschen haben leider keine so objektiven Signale und daher wird oftmals gerne abgewartet, ob sich nicht alles von alleine wieder reguliert und oftmals tut es das ja erfreulicherweise auch ... aber häufig dauert es sehr viel länger und die Zeit bis dahin ist nicht immer ein Quell großer Freude und Leichtigkeit.

Schatz, bringst Du mal den Müll weg?

Warum ist es denn so schwer, alleine einen Weg zu finden und zu gehen, von dem man weiß, dass er eigentlich besser für einen wäre? Das liegt vor allem an Ihrem Unterbewusstsein.

 

Das Unterbewusstsein speichert alles, was Ihnen so in Ihrem gesamten Leben passiert ist und was Sie erfahren und gelernt haben und steuert mit dem, was es aus dieser Summe an Erfahrungen zieht, wesentlich mehr unser Leben und unsere Entscheidungen, als wir gemeinhin wahr haben wollen. - So liegen also in Jedem von uns noch ausreichend überholte Glaubenssätze und/oder Verhaltenmuster herum, die mal zu einem früheren Zeitpunkt gut und wichtig waren, aber heute eigentlich ihre Daseinsberechtigung eingebüßt haben.

 

Stellen Sie es sich wie kleine umherliegende "Mülltüten" vor, die noch heute Ihren Weg beeinflussen, indem sie sie veranlassen um Sie herum zu gehen, bzw. einen großen Schritt hinüber zu setzen - und diese gilt es zu erkennen und gezielt aufzulösen, damit Sie wieder die volle Wahl haben, wo und wie Sie Ihre Schritte setzen!

Was kann ich für Sie tun?

Ich bin Coach und staatlich geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie und arbeite schwerpunktmäßig mit Techniken, die sich dadurch auszeichnen, dass Sie oft mit einer relativ überschaubaren Anzahl von Sitzungen Veränderungen ermöglichen:

 

Diese Techniken arbeiten allesamt lösungsfokussiert (es wird also nicht zwangsläufig lang und breit in der Vergangenheit gegraben) und können sowohl bei klar abgegrenzten Themengebieten, wie z.B. Prüfungsangst im Rahmen eines Coachings angegangen werden, aber natürlich auch, wenn es Themen gibt, die sich durch Ihr ganzes Leben(sgefühl) ziehen im Rahmen einer Psychotherapie.

 

Jede dieser Techniken hilft letztlich die unbewussten Anteile wieder bewusst zu machen, die in Kontext mit dem Anliegen stehen und anschließend damit zu arbeiten: Altes zu verabschieden, Unabgeschlossenes abzuschließen und neue Ziele, Ressourcen und Ausrichtungen zu finden.

 

Ähnlich wie ein Gezeitenkraftwerk mit den unterschiedlichen Wasserstandsniveaus arbeitet, arbeite auch ich mit den unterschiedlichen Energielevels: Zuviel, bzw. destruktive Energie (z.B. Stress oder überholte Glaubenssätze) soll möglichst aufgelöst werden und zu geringe, bzw. konstruktive Energie will aufgefüllt werden (z.B. Ressourcen, klare Zielvorstellungen).

 

Das Ergebnis ist ein Zugewinn an zur Verfügung stehender Kraft. Das persönliches Gleichgewicht  ist wieder etwas mehr hergestellt und aus dieser inneren Balance heraus, lässt es sich die nächsten Schritte entspannter und kraftvoller setzen. 

... und "Äktschen"!

Falls Sie nun neugierig geworden sind, ob und wie ich Sie ein Stück Ihres Weges begleiten könnte, rufen Sie mich gerne unverbindlich an und/oder lesen Sie einfach weiter.

 

So oder so wünsche ich Ihnen von Herzen einen guten Lebensweg mit viel Freude, Erfolg und Zufriedenheit!